TODAS LAS CLASES DURAN 90 MINUTOS.
Todas las clases que aparecen en los horarios se imparten en formato PRESENCIAL y ONLINE simultáneamente.
Algunas recomendaciones:
- Procura no comer nada en las dos horas previas a la práctica.
- Es importante venir aseado con ropa cómoda y limpia.
- Si llegas unos minutos antes, podrás relajarte o meditar antes de la clase y tu experiencia mejorará. Si esto no es posible, sé puntual.
Comunica antes de empezar la clase cualquier lesión o molestia que no conste en tu ficha de inscripción.
Por razones de higiene es necesario que cada alumno traiga su propia esterilla.
Después de la práctica puedes dejarla etiquetada con tu nombre dentro de su funda en el espacio reservado a tal fin.
Por favor contacta con nosotros por email o por teléfono antes de acudir a la escuela por primera vez.